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溯溪 可藍 氣質美女 張柏芝 吳建豪 9605_092007.05.24(四)穿上道服開始汗流夾背!~熱到虛脫!熱到不行!~1.面部打擊太高,右手伸直才可以打到最遠距離。2.連老師今天在第一堂課時,大致跟我們幾個新生提到SEME,進到一刀一足時要看對手的反應再打擊,就是把對手釣出來打,然後說這(SEME)對我們可能還太早!其實,在第二堂課時,老師之前已經偷偷教過我幾次了!!...(：啊!教過還不會喔?!)酷林老師*2--基本練習吳老師*1--退擊的左腳和米字一樣,手舉起時,左腳就要往後移動。左腳被打!連老師*1--老師感冒身體不適,還是來上課。張老師*1--連擊反射動作劍道型-7第一~六型練習1.解劍時劍尖的高度在膝蓋的高度(膝蓋下三指)2.第一式守方拔擊,?手要舉起。3.刺擊是用身體,不是只用手。感謝台大校友(Bruce告知的…台大二位劍道「少女殺手」之一)友情指導!課後輔導後退打擊要像米字一樣,舉劍時,後腳就要往後移。前進會,後退不會…下次要直接用打的…(不要以為老師84歲了,輕輕一打!可是很有力道…會痛滴!~) 1

慕谷慕魚 宋紀妍 世博 上海 2010 機車展 亞運男籃／F4只聯手攻下42分　36分之差慘遭對岸羞辱中華男籃在多哈亞運正面挑戰實力強勁的中國隊，開賽後雖一度取得6分領先優勢，但兵強馬壯的中國隊，在211公分長人易建聯與NBA失意人王治郅領軍下，第2節發動一波21比2攻勢，輕易扭轉戰局，中華隊反撲無力，最終以65比101潰敗，想要晉級8強，接下來與黎巴嫩、烏茲別克兩戰都得全力求勝。中華隊首戰以10分之差不敵日本，次役以2分險勝哈薩克，分組預賽第3場面對身高佔有絕對優勢的中國隊，第一節陳信安仗著優異的個人動作連番得手，中華隊打出12比6開賽攻勢，不過易建聯與王治郅強打禁區，回敬10比2炮火，首節反以24比23超前。次節，中華隊射手群嚴重熄火，前7分鐘僅攻下2分，反觀對手得分點相當平均，台灣球員防不甚防，中國隊憑著21比2綿密炮火一舉拉開差距，打完上半場以取得52比33領先優勢，易建聯上半場10投9中拿下驚人的20分，並與王治郅各抓下7個籃板。易籃再戰，中國隊開始頻頻換將，攻守失序的中華隊卻沒有趁此機會縮小差距，反而因投籃命中率過低，落後分數擴大至30分以上，勝負也因此提前底定。第4節可說是垃圾時間，中華隊無心反擊，最多曾落後達40分以上，絲毫看不出有昔日亞洲四強的威風。中華隊此役雖砍進11個三分球，但58投只中22球，團隊命中率低至38%，遠不及中國隊的63%，加上全隊整場比賽只抓下20個籃板，足足比對手少了25個，就在內外都慘遭蹂躪的情況下，以35分之差吞下敗仗，一點都不為過。第一節攻下8分，上半場拿到13分的陳信安，最後只貢獻14分而已，而再SBL獸性十足的林志傑，一到國外竟變成溫馴貓咪，同樣攻下14分，「少俠」田壘10分，當家門神曾文鼎更慘，上場25分鐘出手8次只命中2球，留下4分、3籃板難堪成績，總結新F4整場比賽僅聯手得到42分、5籃板，主力球員如此，更無法寄望其他球員會有傑出表現，進8搶6的目標可不能空口說說就能達成的。 1

菜花甜媽 偽娘 熟女 京都 澳洲 酷刑剛剛看Vicky的部落格我又想起那句話：男人．請管好尼的ㄐㄐ．退下一切條件．尼們都長的一樣－－－賤那個劈腿批的很應該的人雖然我不認識他但是我替他老婆覺得難過老娘我跟某人說你要是再讓我這麼生氣下次的酷刑就是等你的ㄐㄐ長大的時候狠狠的用木板垂直的打下去應該會骨折吧...我想 1

無尾熊 阿桑 峇里島 郵局正妹 2055災難預言 妮妮的大發現 回顧這一年秋天以來(妮妮的部落格九月成立)這將近四個月中  妮妮的大小事還真多~ 連我自己也沒想到怎麼有那麼多事可以講...所以這次來個小小小回顧... 假想一下妮妮的大發現~ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------其實是來告知年曆卡已經印好也收到啦~ 個人覺得質感效果還不差沒想到索取的人還真不少.. 這兩天我再抽空把它一一入袋寄出喔~報告完畢，稍息! ㄎㄎㄎ 1

偽娘 結婚 花蓮 王建民 潮T 三條線這二天雨下好大  沒開那輛車去上班 還是騎著我的慢速小跑車今早到公司弄得全身濕答答很不舒服匆忙忘了帶拖鞋去換  老闆娘借了拖鞋給我穿生活中總有許多奇奇怪怪的趣聞這陣子在我身上發生了很三條的事  相同的事在4年前也發生過雖然我那白目同事沒什麼惡意  無形中?給了我很大壓力我想我對公司任何一個人的態度都一樣也許他有某種程度的幻覺  我總是在踩煞車真的很三條  真像個笑話不理不睬不回應  不給任何無謂的機會這就是我的回答  3

宋紀妍 高雄 籃球 蛋糕毛巾 防曬 點歌阿貞除了指定主題要媽媽說故事外，還喜歡點歌，比如她會說「媽媽，你唱三隻細菌的歌給我聽」，或是「媽媽，你唱阿貞屁股為什麼那麼臭的歌給我聽」，反正千奇百怪的歌目都有，不唱還不行，每每考驗媽媽的編辭編曲能力。上星期六回台中的路上，照樣跟阿貞說說唱唱，阿貞突然點了首歌，讓媽媽傻眼，還努力想了一下要怎麼唱。阿貞說「媽媽，你唱"阿貞是男生，有小雞雞的歌"給我聽」。 2

天空 男人in起來 翁滋蔓 NBA官網 8強 冥想 所謂的冥想就是停止知性和理性的大腦皮質作用，而使自律神經呈現活絡狀態。簡單的說就是停止意識對外的一切活動，而達到「忘我之境」的一種心靈自律行為。這不是要消失意識，而是在意識在十分清醒的狀態下，讓潛在意識的活動更加敏銳與活躍，進而與另一次元的宇宙意識波動相連接。 宇宙本身充滿著波動，波動即是資訊，充滿著未知的構想。藉由冥想開啟右腦的人，能夠自由自在的使用宇宙的資訊與構想。人類的腦，受到天體星球運動的支配，是宇宙的一部份，而且具備著和所有波動同頻道的機能。如同收音機一樣，調對了頻率，就能清晰的接收到訊息一般，冥想就是調整自己與宇宙波動的一個方式。 冥想原本是宗教活動中的一種修心行為，如禪修、瑜珈、氣功等，但現今已廣泛的被運用在許多心靈活動的課程中。以研究超導體而獲得諾貝爾物理學獎的英國人布萊恩·佐瑟夫訓遜，也是養成藉由冥想收取心靈訊息的人，他曾說過：「以冥想開啟直覺，可獲得發明的啟示」。 雖說是冥想，但其方法很多不勝枚舉。有坐禪的冥想，也有站立姿勢的冥想，甚或舞蹈式的冥想。還有，祈禱也是冥想、讀經或念誦題目也是冥想的一種。如果採用不合乎自己的冥想法時，不但有痛苦，而且更是白費心力，最後只有帶來身心的疲勞。凡是可以達到「無」心，也就是能夠停止低我意識(左腦意識)的活動，任何一種冥想法都可以，也是對其人的最正確冥想法。不過，這種合乎自己的冥想法只能靠自己的感性來判斷，別無它法。另外，《 腦內革命》作者春山茂雄認為，看部喜歡的電影、聽聽最喜歡的音樂 ( 古典、爵士)或是興奮的計畫自己的未來，都可以算是冥想的方式。 冥想可使得新皮質熟睡，藉由舊皮質的功能，提高我們潛在意識的力量。為了進入冥想狀態，我們必須使全身的肌肉、細胞、以及血液迴圈等作用都緩慢下來，只要是任何能使身心感覺舒適的方法都可以。 根據科學的實驗證明，當你進入冥想狀態時，大腦的活動會呈現出規律的腦波 (參考α腦波說明)，此時支配知性與理性思考的腦部新皮質作用就會受到抑制，而支配動物性本能和自我意志且無法加以控制的自律神經，以及負責調整荷爾蒙的腦幹與腦丘下部的作用，都會變得活性化。 冥想可以讓我們的左腦平靜下來，讓意識聽聽右腦的聲音，這樣我們的腦波會自然的轉成α 波。當腦波呈現為α腦波時(特別是中間α腦波)，想像力、創造力與靈感便會源源不斷的湧出，此外對於事物的判斷力、理解力都會大幅提升，同時身心會呈現安定、愉快、心礦神怡的感覺。 我們每個人都能夠藉由冥想的方式來創造奇跡，不要把它認為是什麼超能力，它是心理上本來就有的東西，而且是任何人都垂手可得的東西。 2

玩水 c羅 瑪法達 超潮 同人展 北部 ?夜市~~北部 基隆市廟口夜市 仁三路與愛四路之間。著名美食有：鼎邊趖、三明治、甜不辣、泡泡冰、紅燒鰻羹……等。 臺北市士林區士林夜市 文林路、大東路與安平路之間。著名美食有：蚵仔煎、雞排、大餅包小餅、青蛙下蛋、生炒花枝……等。 萬華區華西街夜市 西園路與環河南路之間。著名美食有：蛇湯、擔仔麵、魷魚羹、燒酒蝦……等。 大同區寧夏夜市 民生西路與南京西路間，寧夏路上。著名美食有：蚵仔煎、大腸麵線、赤肉蒸餃、郭魚湯……等。 松山區饒河街夜市 自八德路塔悠路交叉口起至八德路慈佑宮止。著名美食有：胡椒餅、麻辣臭豆腐、藥燉排骨、蓮子冰……等。 大安區臨江街觀光夜市（通化街夜市） 通化街（信義路四段與基隆路二段間）與臨江街。著名美食有：紅花紅桂香腸、烤玉米、割包、米粉湯、碗粿……等。 文山區景美夜市 景美街一帶。著名美食有：生煎包、豆花、碳烤、羊肉炒麵……等。 大安區師大夜市 師範大學、師大路一帶。著名美食有：生煎包、臭豆腐、鐵板麵、可麗餅、滷味、蝦仁?……等。 中正區公館夜市 台灣大學、汀洲路一帶。著名美食有：割包、糯米腸包香腸、豆花、青蛙撞奶……等。 中正區南機場夜市 中華路二段、近青年公園。算是比較小型的夜市。 大同區延三夜市(台北橋夜市) 延平北路三段 松山區遼寧街夜市 延平北路三段 萬華區萬華夜市（廣州街夜市） 中正區南昌路夜市 臺北縣樹林市四德街觀光夜市 新莊市新莊夜市 新莊路（新莊國中一帶）。著名美食有：香菇赤肉羹、紅豆餅、蚵仔麵線……等。 中和市興南夜市 信義街、景新街410巷之間。著名美食有：鵝肉麵、粉圓豆花、大腸麵線……等。 中和市明德夜市 永和市樂華夜市 永平路（永和路口至中山路口）、保福路一段頭、保平路18巷尾一帶。著名美食有：紅槽豆乳雞、中藥、木瓜牛奶、蚵仔煎 三重市三和夜市 位於中央北路上的中央夜市。著名美食有:蚵仔煎大王、口?品麻辣臭豆腐、大腸麵線、花枝羹……等等。 泰山鄉泰山夜市 板橋市南雅夜市 南雅東路內。著名美食有：臭豆腐、麻油雞、紅燒鰻……等。 蘆洲市蘆洲夜市 淡水鎮英專路夜市 桃園縣桃園市桃園觀光夜市 中正路旁，正康二路、中正一街與北浦路之間。著名美食有：麻辣臭豆腐（蒸）、蚵仔麵線……等。 中壢市新明觀光夜市 新明路（中央西路、民權路之間）。著名美食有：牛肉麵、蚵仔煎、滷味、麻辣臭豆腐、碳烤…………等。 中壢市中原夜市 位於私立中原大學附近。著名美食有：碳烤雞排、蔥燒包等。 中壢市內壢夜市 位於內壢忠孝路。著名美食:滷味 新竹市清大夜市 國立清華大學校門口附近。 慈雲夜市 位於慈雲路面對竹科大門，攤位甚多，有許多小吃及夜市遊戲，每周五營業。 城隍廟夜市 新竹城隍廟週邊與中山路、西安街一帶。著名美食有：新竹肉圓、潤餅、貢丸、米粉…等。 花園街夜市 位於光復路二段南大路以西、東大陸橋下。 香山大庄黃金夜市 大庄路、香北路旁，屬流動夜市，於每週二、六晚間營業。 青草湖夜市 屬流動夜市，位於新竹市青草湖明湖路上的九玄宮廣場，於每週三晚間營業。 新竹縣湖口鄉湖口夜市 屬流動夜市，於每週一晚間營業。 竹東鎮二重埔夜市 屬流動夜市，竹東鎮中興路二段至學府路一帶，於每週四晚間營業。 新豐鄉新莊子夜市 屬流動夜市，於新豐鄉公所附近，新市路與長春路之間。於每周五晚間營業。 竹東鎮竹東夜市 屬流動夜市，於每週六晚間營業。 竹北市竹北夜市 屬流動夜市，營業範圍頗具規模，於每週日晚間營業。 苗栗縣竹南夜市 位於竹南鎮，屬流動夜市，星期六晚間。 頭份夜市 位於頭份鎮，建國路與山下街路口附近，屬流動夜市，星期二晚間。 尖豐夜市 位於頭份鎮，位於尖豐路上，尖山國小附近，星期四晚間。 文化中心夜市 位於苗栗市，文化中心前，為苗栗最大夜市，屬流動夜市，星期五晚間。 玉清夜市 位於苗栗市，著名之玉清宮前，屬流動夜市，星期三晚間。 啟文夜市 位於苗栗市，啟文國小旁，屬流動夜市，星期六晚間。 公館夜市 位於公館鄉，位於公館警察局後方7-11附近，屬流動夜市，吃的較多，星期六晚間。 銅鑼夜市 位於銅鑼鄉，屬流動夜市，星期一晚間。 後龍夜市 位於後龍鎮，南龍里的媽祖廟附近，屬流動夜市，頗具規模，縱橫數個街廓，星期日晚間。 苑裡夜市 位於苑裡鎮，流動夜市，星期六晚間。 資料來源:維基百科 1

世博 治癒系部落客 MLB 就醬 內褲 95/2/13~~心情有著淡淡的不爽～ 祝大家都”情人節快樂”囉 有情人的就好好地珍惜彼此 沒情人的努力找一個明年一起過 有沒有情人都沒關係　最重要的都要開心幸福搭 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 在這有話要跟幾位朋友說說～ 第一個：老爹　雖然你在日本甜在台灣有些距離 但我想要是相愛的兩個人不管距離有多遠 只要彼此對對方有互相的信任和愛意 距離決對不會是問題啦 所以呢　老爹要記得　要讓我的好姊妹甜幸福哦 不然你就等著被我扒皮吧　　災嗯災 第二個：甜　北鼻雖然妳跟老爹距離有點遠 但我想這點距離是打不破你們之間的情感 所以妳要更有信心一定會幸福的 第三個：ＭＩＡ北鼻　北鼻雖然身邊沒有最愛的人沒關係 妳還有我們這群愛妳的姊妹們愛妳哦 所以妳要過得更開心更幸福 第四個：馜子北鼻　雖然最近很少遇到妳了 但不管怎樣妳一定要更幸福更開心呦 第五個：就是我所有我愛的、愛我的北鼻＆寶貝們都要幸福 開心呦　我會越來越愛妳們地  1

熱火 超潮 溯溪 SHE 咬筆妹 演唱會哇 燕  哇  哇  姿  哇唱起以前的成名作只能說百聽不厭很愛她以前的每首歌每個高音的地方 既power又扣人心旋雖然 不像 菜壹零 那麼地 手足舞蹈 但 她用歌聲征服了我們  這樣就夠了 真的很棒!!來個小插曲因為我們的座位沒有連在一起所以我老弟一人獨自坐後面可能 第一次 看演唱會 又沒人跟他一起坐整個人 很繃 大家偷看他時 他四周圍的人high 到不行 他超像在聽演講的 坐的正經八百來喔 來喔 這是有原因的拉事後他跟我說 他旁邊的男生 fox臭 非常濃厚 每當他一抬起手 揮動 >> 拍手一陣一陣 fox fox fox 把他團團包住 整個充斥他的嗅覺所以我們都誤會 這個快被薰昏的男孩了 ..................不過讓我更不爽的是聽完高高興興的演唱會竟然牽車時  發現 車箱被敲開馬的 老弟的包包  不見~~~ 翻譯機. 隨身聽.課本. 鑰匙真是.................  1